Nedir kudret erkek - ne etkiler onu azaltma yöntemleri geliştirmek için

Erkek gücü için önemli bir faktör cinsel yaşam için önemli bir kriter belirlemek için sosyal konum insan. Seviye kudret kolayca tespit harici özellikli. Sağlıklı bir erkek neden saygı arkadaşlar, hayranlık, kadın. Ne yazık ki, son yıllarda, kudret ile sorunlar giderek musallat temsilcileri güçlü seks. Bunları çözmek mümkün kanıtlanmış yöntemleri. Ne güç, ne para için, kazanç vardır, ve ne ilaçlar alınmalıdır – bu konuda herkes bilmeli bir erkek. Doğru tedavi dönecektir sağlık ve düzenli seks.

bu etkiler kudret

Nedir kudret

Etimoloji kelime yol latince potentia – bir fırsat. Seksoloji terimi unisex kudret anlamına gelir vücudun yeteneğini katılmak için cinsel ilişki. Kavramı ile karakterize erektil fonksiyonu ve süreli ereksiyon, üreme gibi imkanlar sunuluyor. Ayrıca, önemli bir yeteneğidir erkek memnuniyetini elde cinsel birleşme. Bu terim, «kudret» ile özdeşleşmiş bir sıklıkta cinsel temas, cinsel cazibe ya da ereksiyon.

Bu etkiler kudret erkek

Erkek gücü birçok faktöre bağlıdır. Bu yüzden, doğrudan bir etkisi libido içeriği vardır, vücutta testosteron hormonu. Bu madde sentezlenir testislerde ve adrenal korteks, aktif sperm üretimi için sorumlu, kalite. Hormon etkileyebilir, ruh, erkek, stres, sürecine katkıda yağ yakma, vücut geliştirme kas kütlesi.

Testosteron sentezi bağlıdır yaş, yaşam tarzı, beslenme, ekoloji. En yüksek konsantrasyonu erkek vücudunda gözlenen yaş 25-30 yıl. Daha sonra testosteron seviyesi azalır. Ayrıca, erektil işlevi etkiler kardiyovasküler sistem, kilolu erkekler, yağ tabakası, vücudun genel durumu. Olumsuz bir etkisi vardır, kronik hastalıkların varlığı.

Neden erkek gücü zayıflar

İyi bir kudret erkeklerde garanti kaliteli bir cinsel yaşam. Doğru, bazen sağlık getiriyor en uygunsuz anda. İktidarsızlık için yetersizlik ile karakterize ereksiyon, düşük süreli bir cinsel eylemler, erken boşalma. Erkeklerde işlev bozukluğu ortaya çıkabilir, çeşitli faktörler:

  • Kötü bir genetik yatkınlık. Erkek gücü, ve diğer birçok fiziksel özellikleri kalıtsaldır.
  • Bozulması, kalp-damar sistemi. Onun hastalığı neden olabilir yetersiz kan akışı penis erkek.
  • Patoloji ürogenital sistem. Bu bozukluklar çoğu zaman olumsuz etkileyen bir erkek potens.
  • Hormonal çöker. Yetersiz sentezi ve bazı maddelerin vücutta azalmaya neden erkek güç.
  • Aşırı kilo. Dolgunluk neden olur, kadın hormonları üretmek ve daha az erkek. Yağ mevduat yük, kalp-damar sistemi ve kısıtlar hareket.
  • Yaşa bağlı değişiklikler, vücutta erkek. Yaşlanma azalmasına yol açar testosteron seviyesi. Ayrıca, yaşlı erkekler için bir tutku var hastalık gelişimi olumsuz etkileyen ereksiyon.
  • Bozuklukları, duygusal durum. Sürekli stres neden olabilir erkeklerde psikolojik iktidarsızlık.
  • Varlığı zararlı alışkanlıklar – sigara, alkol, uyuşturucu – olumsuz etkiler ereksiyon erkeklerin, sperm kalitesini ve genel vücut durumu.
nasıl kontrol gücünüzü

Nasıl kontrol gücünüzü

Tedavi iktidarsızlık olası bir durumda erken teşhis. Kontrol erkek cinsel sistemini ihlalleri evde olabilir. Bunun için uygulanan tanı iletim sinirler ve sinir uçları. Erkekler kendinizi penis uzunluğu boyunca. Aynı takip yapılması ile skrotum. Dokunmak zorunda hissetti belirgin. Başka bir seçenek bir test kudret – sıkıştırma kafası üyesi. Sağlıklı bir erkek olmalı neden kas kasılması anüs. Bir dizi tıbbi test: spermiogram testi testosteron seviyesi, vb

Artan kudret

Eylemde artırmak için erkek gücü gerekir belirlenmesinde usulsüzlük vücutta. Endikasyonları tedavi olabilir yaş iktidarsızlık, zayıf ereksiyon, erken boşalma, prostatit. Önceden tercihen doktora için seçimi metodolojisi. Uzman yardımcı erkek belirlemek için en iyi yolu – ilaç tedavisi ilaçlar ya da artan gücü, doğal bir şekilde. En son tedavi, diyet, fiziksel egzersiz, masaj gibi olanaklarla geliyor. Uygulanan artan kudret, erkeklerde halk ilaçları.

Temel prensip tedavi sırasında olmalıdır revizyon, diyet ve kötü alışkanlıklarını terk. Sınırlamak gerekir alkol ve sigarayı bırakmak. İyi etkiler kudret erkekler fiziksel egzersiz. Bir başka önemli kural, kaçınma, bu tür hoş olmayan psikolojik bir faktör gibi stresli bir durum. Dikkat etmek gerekir fiziksel sağlık ve kaldırmak, fazla kilo varsa.

Artırmak için nasıl erkek aphrodisiaka doğal yollarla

Sık sık olur, bir nedenle veya başka için değil, erkekler atamak ilaç kullanımı. Bazen doktorlar kısıtlayabilirsiniz yapmadan öneriler. Geliştirmek için kudret erkek girmeniz gerekir diyet içine dahil sadece kullanışlı bir ürün. Doktorlar dikkate onun hazırlanması gerek, bu ekstra kilo. Erkekler atanır jimnastik geliştirmek için güç, egzersiz ve pc coccygeal kas. Uygulanabilir masaj yöntemi. Önemli bir faktör olan doğal bozuklukları tedavisinde kudret, iyi bir uyku.

Ürünler

erkek potens ürünleri

Sınırlamak gerekir yeme akut, tuzlu ve kavrulmuş. Ürünler içermesi gerekir, gerekli, erkek, vücut, vitamin ve mineraller. Yararlı maddeler dikkat çinko, selenyum, vitamin E, ve B. Olumlu gücünü etkileyen süt ve süt ürünleri, fındık, deniz ürünleri, yağsız et, meyve ve sebze, yeşillik. İyi afrodizyaklar olarak kabul edilir avokado, hindistan cevizi, bal, kereviz, istiridye. Sağlıklı bir diyet garanti eder erkek için olumlu gelişmeler.

Egzersiz

Artan etki gücü sağlayabilir kullanarak fiziksel aktivite. O üzerinde yararlı bir etkisi vardır, erkek gücünü ve vücut, kan dolaşımını artırarak. Ayrıca, fiziksel üretimine katkıda hormonu testosteron, eğitilmiş kaslar. Spor geliştirmek için yardımcı olur, genel psikolojik durum, vücudun. Egzersizler bir dizi için kudret seçmenize yardımcı olacak uzman var ama temel şarj, hangi erkek kendiniz yapmak:

  • Büyük bir adım. Ayak koymak, omuz genişliği, eller dilimi. Gereken adım, yüksek diz yükselterek.
  • Rotasyon leğen. Ayak koymak için omuz genişliği, eller dilimi. Gerçekleştirmek için önerilir dönme leğen karşı veya saat yönünde çevirin. Bir yaklaşım ettirecek en az 20 rpm.
  • Tutmak bir taş. Diz eğmek için, el koymak dilimi. Vücut olmalıdır muallakta. Flex diz izler gibi güçlü, ıkınma ve rahatlatıcı, kalça kasları.

Kabul etki gücü artırmak için

İlaç pazarı sunmak erkeklerin bir sürü ilaçlar, yardımcı sağlık sorunları çözmek ve durumu iyileştirmek için vücudun. Bu gibi eski geleneksel uyarıcılar kudret ve ilaçlar, yeni nesil. Uygulaması uygulanan sentetik ve doğal ilaçlar. İyi gücünüzü artırır fosfodiesteraz inhibitörleri, çeşitli durumlarda kullanılan uyarıcılar NO-sentaz, antispazmodikler, alfa-adrenoreceptor antagonistleri ya da diyet Takviyeleri, bitkisel veya hayvansal bileşen. Bu ilaçların kullanımı için izin onayı ile uzman.

İlaçlar

Çoğu durumda, doktorlar erkeklere kullanmak için çok yönlü amplifikatörler kudret – inhibitörleri, fosfodiesteraz 5 tür. Aracı yardımcı olur kan dolaşımını artırmak, genital uyarılma sırasında ve erektil fonksiyon geliştirmek. Erkekler bunları uygulamak kolaydır evde. Olumlu etkisi veri ilaçlar teyit etmeyin.

Nasıl kaldıraç gücü halk ilaçları

artırmak için yollar

Bazen alternatif tıp aşağı kalır değil kullanım sentetik ilaç. İyi bir kudret bu durumda, elde kullanım için halk ilaçları. İyi kendilerini aşağıdaki yöntemleri:

  • Yemekten önce bir kaşık bal ile karışık ceviz.
  • Tüketilmesi, günde 2-3 kez bir çorba kaşığı püresi, dereotu, maydanoz ve kişniş eşit oranlarda.
  • Yemek karışımı, sarımsak ve soğan oranında bir iki 1 çorba kaşığı öğle yemeği sırasında.
  • Bir infüzyon içmek herb st john's wort votka (1 yemek kaşığı otlar ve 5 yemek kaşığı votka) 3 günde bir kez 40 damla. Bu karışımı olmalıdır demleyin 3 hafta.
15.05.2019