Ürünleri geliştiren, testosteron ve erkek aphrodisiaka

Diyet, tedavinin temeli, birçok hastalık. Diyet değişikliği kaydetmek için izin verir, sağlık, böbrek, karaciğer, gastrointestinal sistem, kardiyovasküler sistem, vb Vardır için beslenme, erkekler için cinsel güç sağlayan ürünlerin listesini olmayan doğal afrodizyaklar ve kaydetmek için izin, erkek gücü.

ürünler için kudret

Ürünleri geliştiren, erkek potens

Hangi vitamin ve ürünleri gücünüzü artırır

Retinol (vitamin B) – en önemli vitamin destekleyen erkek sağlığı. O koruma için katkıda bulunur kudret, normal işleyişi, genitoüriner sistem, üretimini arttırır cinsel hormonların.

Bulunur:

  • kırmızı, sarı sebzeler;
  • yeşillik (ıspanak, maydanoz);
  • balık yağı;
  • karaciğer;
  • sarısı.

B vitaminleri içerir sekiz öğeleri. Onlar hareket hücreleri, sinir sistemi. Bir gipovitaminose karşılaşabilirsiniz, halsizlik, sinirlilik, uyku bozukluğu, ilgisizlik kadar gelişimi, depresyon ve nevroz. Kendi arka plan üzerinde gelişen psikolojik erektil disfonksiyon.

Ürünler ve vitaminler erkekler için

Normal çalışmasını sağlamak, sinir sistemi yardımcı olur kullanımı:

  • peynir;
  • patates;
  • baklagiller;
  • fındık;
  • kırmızı balık;
  • muz.

Askorbik asit (C vitamini) – destekler bağışıklık sistemi, enfeksiyona karşı vücudu korur, uyarır ve hormon üretimi için sorumlu cinsel dürtü (dopamin). Doğal bir antioksidan olduğunu.

Bulunur:

  • narenciye;
  • tatlı biber;
  • kuşburnu;
  • kırmızı kuş üzümü.

D vitamini testosteron üretimini normalleştirir, döner östrojen daha az aktif formlar. Birlikte kalsiyum ile sorumlu yapı kemik. Bir gipovitaminose görünür osteoporoz, osteomalazi, aktivitesinde azalma, testosteron azalma-libido ve cinsel fonksiyon, aktivite artışı, östrojen. Ana D vitamini kaynağı – güneş ışınları.

vitamin d

O da bulunur:

  • süt ve süt ürünlerinde;
  • bıldırcın ve tavuk yumurtalarının;
  • peynir.

Vitamin E, bir başka önemli eleman, sorumlu, normal çalışmasını hipotalamus-hipofiz sistemi. Bir gipovitaminose libido azalır ve gelişen infertilite.

Bulunur:

  • fındık;
  • algentem;
  • tohum ayçiçeği;
  • yeşil;
  • havuç;
  • et;
  • süt ürünlerinde;
  • kepek.

Ürünler için kudret erkeklerde hızlı aksiyon

Ceviz fındık karışımı ve bal, vitamin karışımı. Boy oranı karıştırma 1:1. Geliştirmek için bir kudret kabul 1 çay kaşığı kahvaltıdan önce.

İçin, kaldırma gücü için iki saat güle güle yemek tavsiye edilir yarım limon.

Doğu kültüründe özel bir yere atamak baharat. Onlar artışı, libido ve tonlu gövde.

Bunlar:

  • zencefil;
  • safran;
  • kakule;
  • karanfil.

Erkek potens demlenmiş çay ilavesi ile bir baharat.

Haşlanmış uskumru zengin omega yağ asitleri, katılan biyokimyasal sentez testosteron. Kullanımı bu ürün haftada iki kez gücünü artırır ve normalleştirir spermatogenez.

Kırmızı üzüm üretimini uyarır, sperm, libido artar. Tüketilmesi gereken 10 gram kabuğu olgun üzüm ereksiyon artırmak.

Avokado zengin bitkisel yağlar, katılan arındırmak kan toksik maddelerin azaltılması, kan kolesterol seviyesini artırmak vasküler sesi etkileyen, böylece kan damarları, penis.

En iyi ürünler için erkek gücü

Çam fıstığı, badem, antep fıstığı, fındık içeren büyük miktarda arginin, tokoferol, B grubu vitaminler, çinko, selenyum. Günde yiyip 100 gram fındık veya bunların karışımları.

Balık ve deniz ürünleri içeren çok sayıda vitamin, mineral ve diğer besin. Deniz ürünleri içerdiği çinko. En yüksek içeriği conchae. Onlara da içerir amino asitler, etkileyen, seks hormonlarının üretimini.

sebze kudret

Sebze kudret

Biber içerir antioksidanlar, normalleştirir, kan damarları, penis pıhtılaşması önler. Düzenli tüketimi, salata, tatlı biber, geri verir cinsel dürtü sırasında psikojenik erektil disfonksiyon.

Karnabahar ve iyi sindirilir insan. Düzenli kullanımı riskini azaltır iltihabi hastalıkları ve tümörleri, prostat.

Brokoli vardır, insan vücudunda anti-atherosclerotic eylem. Sayesinde antioksidan özellikleri, bu sebze kanser riskini azaltır hastalıkları, diyabet, obezite. Da belirtmek gerekir ki, açma diyet brokoli normale yardımcı olur, testosteron düzeyi.

Havuç yardımcı olur ve kalp-damar sistemi hastalıkları, kronik yorgunluk, depresyon. Kullanımı, geri yardımcı olur, kan dolaşımını cinsel organ.

Meyve

Muz yüksek enerji değeri. Vitamin B grubu, katekolaminler, triptofan. Yeme muz ruh geliştirir, mücadele için yardımcı olur depresif bozukluklar. Üretimini uyarır, cinsel hormonlar, doğal prolongators.

Kivi içerir, hemen hemen tüm vitaminler, mineraller, lif, organik asitler. Kan basıncını normalleştirir, kolesterolü düşürür, testosteron üretimini uyarır, riskini azaltır enflamatuar hastalık, cinsel küre.

Kayısı için doğal bir afrodizyak. Bunların kullanımı libido artar, artar, cinsel ilişki süresi.

Hangi gıdalar artırır libido kadınlarda?

Her kadının hayatında bir zaman gelir, azalır, cinsel dürtü ve hiçbir seks için arzu. Tüm adil seks almak istiyorum yapay uyarıcılar uyarıcılar kudret. Bu nedenle çok tercih uygula kendi kendine ilaç ve yiyecek almak yardımcı olacak ürünler hızlı bir şekilde kurtarmak için kadın libido.

Geçici bir azalma ve cinsel isteksizlik çeşitli faktörler neden olabilir: stresli durumlarda, uyku eksikliği, depresyon. Eğer arzu yoksa uzun bir süre, bu bir işaret olabilir bozuklukları, tiroid bezinin çalışması.

Yararlı çinko

Çinko (Zn) sorumlu hormon üretimini. Hormonlar bağlıdır, ne kadar güçlü bir kadın istemek seks. Bu yüzden düzeyini azaltarak çinko, hemen azaltılmış dürtü karşı cinse. Bu arada – patolojilerin tedavisi ürogenital sistem düzenlenen ilaçlar, çinko içeren.

En yaygın nedenleri azalır sayıda yararlı madde:

  • diyet, düşük protein;
  • sindirim hastalıkları;
  • bozulması, endokrin sistem;
  • gebelik;
  • emzirme;
  • alkollü içecekler;
  • kontraseptif ilaçlar.
çinko içeriği

Çinko eksikliği olduğu için değil, sadece bir cinsel yaşam, ancak tüm vücutta genel olarak:

  1. Psikolojik bir durum. Son zamanlarda ispanyol bilim adamları, sonra, tarafından yapılan araştırma sonucuna varmışlardır temel nedeni, depresif durumlar, kadınlarda özellikle adet öncesi dönemde yeterli miktarda çinko. Bu öğe katılır işçiliği serotonin — mutluluk hormonu. Sıkıntısı yapar kadınlar yumurtlama döneminde sinirli, gergin ve agresif.
  2. Görme. Zn – bu bileşeni destekler ve geliştirir keskinliği gelişimini engeller miyop.
  3. Bağışıklık. Zn — doğal immünomodülatör.
  4. Saç ve tırnak. Çinko katılır, protein sentezi, büyüme sorumludur saç ve tırnaklar, kadınlar için önemlidir.
  5. Bellek. Zn – biridir uyarıcılar duyusal dürtüler (sorumlu entelektüel yeteneği).

Günlük tüketim oranı, çinko, kadınlar için ise en az 13 mg.

Hangi gıdalar içeren Zn:

  • deniz ürünleri, istiridye, midye, pisi balığı, uskumru (bu ürünlerde en çok içerik önemli kadın libido öğe);
  • yer mantarı;
  • kırmızı ve siyah havyar;
  • kabak çekirdeği;
  • kepek;
  • fındık;
  • tavuk kalp;
  • sığır eti;
  • dana dili;
  • Kaşar peyniri;
  • baklagiller;
  • yumurta sarısı;
  • tavuk dışında (beyaz et);
  • kuru kayısı;
  • kahverengi pirinç;
  • kuru erik;
  • yeşillik (soğan, pırasa, kuşkonmaz, maydanoz);
  • haşlanmış havuç.

Liderlik konumunu içeriği çinko işgal deniz ürünleri. İstiridye tavsiye edilir yemek ham. Bu durumda, kadın libido artırmak için çok hızlı bir şekilde.

Havyar, somon balık türleri değil, sadece ürün içeren bir çok sayıda vitamin ve minerallerin, bağışıklık geliştirmek. Kırmızı ve siyah havyar için ideal bir üründür artırmak kadın libido. Yeterince yemek için 1 yemek kaşığı her gün. Sonuç beklemek olmaz bu benzersiz kombinasyonu biyoaktif maddeler.

Kabak tohumu süslü çinko, elemanları, artırmak için gerekli cinsel dürtü. Ama sadece çiğ. Kavrulmuş tohumları ile vitrin süpermarketler yoktur istenilen eylem. Tohumlar, şarap, bal ve fındık.

Bazı gıdalar alerjiye neden olabilir!

baharatlar için kudret

Baharatlar için seks

Zencefil yardımcı olur hızlı bir şekilde geçirmek için kendi kendine tedavi ve onarmak kadın libido. İşin garibi, kadın bileşenleri, ürün hareket daha verimli, daha erkek. Zencefil – doğal afrodizyak. İçin cinsel arzusu yüksek bir düzeyde, uzmanlar, tüketilen bir baharat her gün.

Almak gibi bir gıda ürünü, gıda, tedavisi, düşük libido etkili oldu? En büyük tıkanıklık kadın vücudu için yararlı eser elementler içeren bir kök bitki. Onu almak, yemek, vıcık vıcık. Zencefil sahiptir ve kendine özgü bir tadı vardır, acı, bu nedenle onu daha iyi kullanmak için diğer ürünler.

Ne yemek tarifleri yararlanmak için tedavi bozuklukları libido kadınlarda etkili oldu:

  1. Çay. Kök kabuğu. Şeritler halinde kesilmiş veya eziyet rendelenmiş. 1 yemek kaşığı kaynar su 200 ml dökün. Israr ve 15 dakika İçmek için her gün 4-5 kez. Tavsiye şekeri ekleyin. Glikoz çift eylem yararlı bir besin.
  2. Kök zencefil, 1 limon öğütmek için bir blender yardımıyla veya taşlama. Eklemek 2 yemek kaşığı. l. bal. Bu mükemmel bir araç değil, sadece kadın libido artırmak için, aynı zamanda bağışıklık geliştirmek için. Almak 3. h. l. raf Ömrü 1 haftadır.
  3. Kök eziyet koymak kapasite ekleyin 2 çay kaşığı tuz, çok ince öğütülmüş, kaynar su (1 litre). Bekletin 1 saat. Daha sonra süzülmüş sıvı, ekleyin, kırmızı sek şarap (100 ml) pirinç sirkesi (50 ml), şeker (2 yemek kaşığı), sak (50 ml). Kompozisyon karıştırın, demleyin serin bir yerde bir gün. Almak 1 yk. l üç kez.

Ürünleri, yetenekli artırmak için cinsel istek anlamına gelir, kırmızı acı biber, baharat, köri. Bu ürünlerde kutlanan büyük içerik kapsaisin. Bu maddenin üretimini onarır endorfin hormonu eğlenceli. Dikkat! Biber neden olabilir yanık solunum yolu.

Eski çağlarda çinliler, iddia, yetenekli kadın libido geliştirmek, tarçın, kakule. Baharat güçlü bir cinsel uyarıcı. Mükemmel bir içki için artan bir arzu, bir içerir bu baharatlar – şarap mulled. Yeterli içecek 200 gr içki saatte cinsel temas, ve unutulmaz bir seks için sağlanmıştır, otelin ortak özellikleri, karanfil, tarçın, hindistan cevizi, kuru üzüm, kuru erik, narenciye, bal. Bu gerçek bir aşk iksiri.

Hoş güzellikler

Hayır, belki de dünyada bir kadın, bir meyve gibi değil. Bunlar, tatlı, lezzetli ve çok yararlı, özellikle bağışıklık sistemi ve kadın libido.

Tedavi için düşük bir seçenek bu durumda daha keyifli:

muz ve çilek
  1. Muz, çilek, nektarin – inanılmaz kadınlar için yararlıdır, içeriği nedeniyle potasyum, c vitamini, A
  2. Nar – doğal afrodizyak. Kabul ettikten sonra, yemek için arzu artar. Bir antik yunan efsane dedikleri hakkında ne Proserpine bırakmadı Pluto, çünkü bir adam istedi, onu yemek için onunla ikiye nar. Dayalı yeni bir efsane ortaya çıkmıştır inanç için şehvetli ve uzun bir aşk, sürekli bir cinsel arzu ile yemek gerekir, sevdiğiniz bir garantör iki. Tedavi bozukluğu, libido etkili olacak ise nar taneleri ile karışık bal.
  3. Hurma yardımcı olur, kanı temizlemek, güçlendirmek, libido, hem erkeklerde, hem de kadınlarda. Onlara içerdiği önemli mineraller olan üretimini uyarır östrojen ve testosteron.
  4. Çikolata üretimini artırır endorfin (mutluluk hormonu). Kadın vücudu güçlendirir, enerji artırır, cilt hassasiyeti.

Eğer tüketilen bu gıdalar her gün, libido kadınlar çok hızlı bir şekilde iyileşir, vücut olacak, daha zengin olacak. Alarak, gıda, doğal afrodizyak iki ortağı ile. Ve yalnızca bir libido zaten düştü, ama aynı zamanda önlenmesi için bu tür olayları.

22.11.2018